Omelete Fit de Espinafre Feito com 3 ingredientes Simples, Rápido e Prático
Oi eu sou Leticia e hoje temos um Omelete Fit de Espinafre. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.
Oi eu sou Leticia e hoje temos um Omelete Fit de Espinafre. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.
Como Fazer Omelete Fit de Espinafre
A receita de Omelete Fit de Espinafre é uma opção leve e nutritiva, perfeita para quem busca uma refeição saudável e prática. O espinafre, rico em ferro e vitaminas, combina muito bem com a leveza dos ovos, tornando essa omelete uma excelente escolha para o café da manhã, almoço ou jantar.
Iniciaremos com a lista de todos os ingredientes necessários e logo um passo a passo bem completo.
Ingredientes da receita Omelete Fit de Espinafre
- ½ xícara (chá) de espinafre
- 2 unid. de ovos
- Sal e temperos (a gosto)
Modo de Preparo:
Inicie organizando os ingredientes, depois coloque os ovos em uma vasilha e bata rapidamente. Depois, coloque o requeijão cremoso (opcional), sal e demais temperos.
Em seguida, bata novamente incorporar todos os ingredientes. Depois disso, higienize as colhas de espinafre, pique bem pequeno e coloque em uma frigideira (untada).
Após isso, leve ao fogo, refogue até murchar, coloque na misture da omelete e misture bem. Em seguida, adicione a mistura em uma frigideira antiaderente (ou untada).
E por último, leve ao fogo até dourar (4 a 5 minutos), vire para dourar ambos os lados e sirva.
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