Sopa Detox de frango e legumes para uma semana mais leve e saudável para seu dia

Oi eu sou Leticia e hoje temos um Sopa detox de frango. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.

Como Fazer Sopa detox de frango

A receita de Sopa Detox de Frango é uma opção saudável e reconfortante para quem busca uma refeição equilibrada. Ao combinar ingredientes como frango magro, uma variedade de vegetais e temperos naturais, essa sopa oferece nutrientes essenciais enquanto auxilia o corpo a eliminar toxinas.

Iniciaremos com a lista de todos os ingredientes necessários e logo um passo a passo bem completo.

Ingredientes da receita de Sopa detox de frango

• 1 colher de sopa de azeite
• 1 cebola pequena picada
• 3 dentes de alho picadinhos
• 1 tomate pequeno sem semente picado
• 1 colher de chá de páprica doce
• 1 colher de chá de gengibre ralado
• 1 colher de chá de cúrcuma
• 250 g de abóbora cabotiá picada
• 1 chuchu médio picado
• 1/3 de repolho verde picado grosseiramente
• 1 colher de sobremesa de sal
• 1 colher de chá de pimenta calabresa
• 300 g de peito de frango cozido e desfiado
• 700 ml de caldo do cozimento do frango (ou água)
• cebolinha a gosto

Modo de Preparo:

Primeiro, usando uma panela de pressão, frite a cebola e o alho em azeite até dourar.

Depois disso coloque o tomate, a abóbora, o chuchu e o repolho verde.

Em seguida tempere com o sal, a pimenta calabresa, a páprica doce, o gengibre e a cúrcuma.

Após isso coloque o caldo do cozimento do frango e tampe a panela e deixe cozinhar por 5 minutos na pressão. 

Em seguida desligue o fogo, depois aguarde a pressão sair naturalmente.

Depois disso espere amornar e bata tudo no liquidificador, com cuidado para deixar um escape para o ar quente.

Após isso retorne a mistura batida para a panela de pressão e acrescente o peito de frango cozido e desfiado.

Por fim deixe ferver até chegar na consistência desejado e corrija o sal se necessário, finalizando com a cebolinha.

Gostou de Como Fazer Sopa detox de frango? Veja também!

• 
  Bolo De Milho Verde de Espiga Da Vovó Que Faz Lembrar o Interior Fofinho e Saboroso
• 
  Torta De Liquidificador De Frango Simples Feita Com Poucos Ingredientes
• 
  Tomates Empanados com Farinha de Aveia em Flocos, pronto em poucos minutos
• 
  Lanche de Frigideira com Recheio de Queijo e Frango, Mega Cremoso e Saboroso
• 
  Lasanha de Forno com Massa Simples, Recheio de Frango e Queijo, Ideal para o seu almoço
• 
  Molho De Alho Caseiro Simples Com Maionese, Simples e Saboroso
• 
  Molho Caseiro de Cachorro Quente de Lanchonete, Pronto em 10 minutos essa delicia
• 
  Geladão de Abacaxi Fácil e Rápido com 2 Leites, Mega Cremoso e Saboroso
• 
  Bolo De Trigo Fofinho Sem Leite e Sem Manteiga Com 3 Ingredientes Fofinho e Saboroso
• 
  Pãozinho Caseiro de Bolinha no Liquidificador que rende Bastante, para todos momentos