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Jantar rápido e fácil com poucos ingredientes fica pronta em 15 minutos super pratica.

Oi eu sou Leticia e hoje temos um Jantar rápido e fácil. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.

Jantar rápido e fácil receitasdiabeticos.com.br

Oi eu sou Leticia e hoje temos um Jantar rápido e fácil. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.

Como Fazer Jantar rápido e fácil

A receita “Jantar Rápido e Fácil” é uma excelente opção para aqueles dias em que estamos com pouco tempo, mas ainda assim desejamos uma refeição saborosa e nutritiva. Com ingredientes simples e um processo de preparo descomplicado, essa receita pode ser adaptada de acordo com as preferências pessoais, tornando-a versátil e acessível a todos.

Iniciaremos com a lista de todos os ingredientes necessários e logo um passo a passo bem completo.

Ingredientes da receita de Jantar rápido e fácil

pimenta-do-reino (a gosto)
molho de tomate temperado
2 batatas médias
páprica picante (a gosto)
3 fatias de muçarela picadas ou a gosto
um fio de azeite
tempero Ana Maria (a gosto)
cebolinha verde picada (a gosto)
sal (a gosto)
curry (a gosto)
1 cenoura grande
250 a 300g de carne moída (pedir para moer 2 vezes)

Modo de Preparo:

Comece preparando as batatas, descascando-as e ralando-as em um ralo grosso diretamente em uma tigela.

Em seguida, proceda com a cenoura, higienizando, descascando e ralando-a em um ralo fino. Misture-a com as batatas e esprema a mistura em uma peneira para eliminar o excesso de líquido.

Transfira a mistura para uma vasilha maior e adicione a carne moída, combinando bem os três ingredientes com as mãos.

Tempere a mistura com sal, curry e páprica picante, garantindo uma distribuição uniforme dos temperos ao mexer novamente com as mãos.

Adicione o tempero Ana Maria e a cebolinha à mistura, incorporando-os bem com as mãos.

Com uma colher de sopa, pegue porções da massa, molde bolinhos com as mãos, achatando-os levemente, e disponha-os em um prato. Depois disso repita o processo até acabar a massa.

Em seguida, aqueça uma frigideira em fogo médio-baixo, untando-a com um fio de azeite. Coloque os bolinhos na frigideira e deixe fritar sem mexer, para não desmancharem. Vire-os quando estiverem dourados embaixo e nas bordas, para fritarem do outro lado também.

Depois frite todos os bolinhos, transfira-os para um refratário de vidro. Distribua fatias de muçarela picadas sobre os bolinhos e cubra com molho pronto de tomate.

Por último leve ao forno pré-aquecido por cerca de 15 minutos. Após o tempo indicado, retire do forno e reserve.