Smoothie De Abacate com Iogurte Sem Açúcar: 3 ingredientes muito cremoso e saboroso

Oi eu sou Leticia e hoje temos um Smoothie De Abacate. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.

Oi eu sou Leticia e hoje temos um Smoothie De Abacate. A seguir elencaremos todos os ingredientes necessários, então pegue sua caneta.

Como Fazer Smoothie De Abacate

O smoothie de abacate é uma opção deliciosa e saudável para incluir na sua rotina alimentar. O abacate, sendo uma excelente fonte de gorduras saudáveis, adiciona uma textura cremosa e um sabor suave ao smoothie. Além disso, ele é rico em fibras, vitaminas e minerais, fornecendo uma boa dose de nutrientes essenciais para o corpo.

Iniciaremos com a lista de todos os ingredientes necessários e logo um passo a passo bem completo.

Ingredientes da receita Smoothie De Abacate

1 abacate maduro
1 colher (sopa) de mel (opcional)
Gelo (opcional)
1 xícara de iogurte natural

Modo de Preparo:

Primeiro comece organizando os ingredientes e depois descasque e retire o caroço do abacate. Em seguida, corte a polpa em pedaços pequenos e adicione no liquidificador.

Apos isso, acrescente o iogurte natural, o mel (opcional) e bata em alta até obter uma mistura homogênea e cremosa.

Em seguida, caso queira Smoothie mais cremoso coloque mais iogurte. Por ultimo, coloque em copos, adicione gelo (opcional) e pode servir.